Správné mytí rukou se sníženým rizikem podráždění
Zvýšená hygiena rukou – tzn. vyšší frekvence kontaktu s mýdly, používání dezinfekce s alkoholem i několikrát denně, a další faktory, pokožce našich rukou moc neprospívají. Jak se o pokožku rukou postarat, aby trpěla co nejméně?
Postup:
- Navlhčete si ruce pod vlažnou tekoucí vodou
- Naneste do dlaně dostatečné množství mýdla
- Krouživým pohybem třete dlaně s mýdlem o sebe
- Poté pečlivě třete mýdlem hřbety obou rukou - pravou umyjte levý hřbet a naopak
- Propojte dlaně mezi prsty a jemně umyjte mýdlem i meziprstí
- Sevřete do dlaně jedné ruky palec druhé ruky a též pořádně umyjte – nezapomeňte, palce u rukou máme dva
- Udělejte z prstů jedné ruky špetku a krouživými pohyby ji umyjte v dlani druhé ruky, ruce pak vyměňte
- Ruce poté opláchněte vlažnou až teplou tekoucí vodou
- Pečlivě, ale jemně je osušte ruce i v meziprstí
- Naneste, rozetřete ochranný krém v tenké vrstvě a jemně vmasírujte.
Pokožka vašich rukou tak bude čistá, jemná, hydratovaná. Díky posílené ochraně nebude mít sklon k podráždění.
Bepanthen Krém obsahuje dexpanthenol, který regeneruje a hojí popraskanou a rozpraskanou pokožku nejen rukou. Bepanthen Krém se navíc lehce roztírá a nezanechává na kůži mastný povrch.
Čtěte pečlivě příbalovou informaci. Bepanthen Krém je léčivý přípravek k vnějšímu použití, obsahuje léčivou látku dexpanthenol.
Mohlo by vás zajímat
Struktura a funkce kůže
Bez své kůže bychom to nebyli my. Kůže je největším orgánem našeho těla a plní řadu funkcí.
Suchá a citlivá kůže
Suchá a citlivá pokožka trápí děti i dospělé. V dnešní době lze pozorovat rostoucí trend tohoto problému v populaci. Je důsledkem snížené hydratace pokožky z různých důvodů a mnohdy hrozí i poškození kožní bariéry. Zpočátku to nemusí vypadat jako velký problém. Když se stav kůže zhoršuje a k pocitu suchosti se přidá zčervenání a svědění, je potřeba vhodně zasáhnout.
Proč kůže svědí?
Kožní reakce na obličeji, červené skvrny, svědění či vyrážky může způsobovat řada různých faktorů. Vliv na Vaši pokožku může mít i stres.